Massages - Mieux Être

Massage Bien Être

Pratiqué sur  table Séance de  60 mn       50€
Forfait 5 séances       220€

Massage Détente

Au choix : le dos, Visage & Tête ou les Jambes Séance de 30 mn       30€
Forfait 5 séances      130€

Massage Tonifiant

Shiatsu sur chaise ergonomique – Amma Assis Séance de 30 mn       30€
Forfait 5 séances      130€

Massage Personnalisé

Pratiqué au sol (Matelas de shiatsu sur tatamis) Séance  de 90 mn       70€
Forfait 5 séances       310€

J’investis la personne dans sa respiration afin d’aller au cœur des tensions, des difficultés. Je peux selon les besoins utiliser les différentes techniques de toucher (coréenne, réflexo, shiatsu , énergétique). Cette séance comprend le temps de massage et un temps d’échange avant et après le massage.

Merci de noter : Les massages bien-être ont comme seul  finalité la relaxation de la personne. Il est bien entendu que tous les massages pratiqués n’ont strictement aucune connotation sexuelle ou érotique.

Détente et bien être en entreprise

Anticiper et réduire le stress des collaborateurs

Se pratique habillé sur une chaise ergonomique

Une solution adaptée: le massage Amma assis !

Une pause de 20 mn suffit !

Soulage les tensions musculaires et le stress

Je suis praticienne en massage « Bien Être » agrée par la F.F.M.B.E. et j’interviens en milieu professionnel pour  des  séances d’amma assis*.
Il s’agit d’un massage adapté  aux environnements professionnels et représente un outil de prévention du stress et des TMS (troubles musculo squelettiques).

*En 15 minutes ce massage tonique du haut du corps (dos tête, nuque, épaules, bras et mains) composé essentiellement de pressions, d’acupressions, de percussions, d’étirements et de balayages vise principalement à soulager les tensions musculaires, nerveuses et à diminuer le stress.

Le amma-assis se pratique habillé et au poste de travail.

Sa pratique régulière permet de renforcer la concentration, d’améliorer les performances collectives, réduit le stress et les troubles musculo-squelettiques (souvent à l’origine des arrêts de travail).

Intervention bien être en milieu professionnel

Intervention en milieu scolaire

MISP - Massage In Schools Program

Le « MISP » (Massage In Schools Program) est un outil simple et efficace destiné aux enfants de 4 à 12 ans qui contribue à leur bien-être , au respect de soi et des autres et à la baisse de violence dans les écoles et les collectivités. Cette méthode consiste en une série de 5 à 6 ateliers de 30 minutes afin de montrer un enchaînement de mouvements appelé « la Routine ».

Un adulte ne masse jamais un enfant !

L’enseignant s’il le souhaite sert de modèle à l’instructeur et les enfants s’installent 2 par 2 afin d’apprendre les mouvements (15 au total en fonction de leur âge). Le massage se fait par dessus les vêtements, sur le dos, la tête et les bras.

Une fois acquise « La routine » ne dure pas plus de 10 minutes et l’enseignant peut la proposer à un moment de la journée qui lui semble opportun, l’essentiel étant la régularité.

SON COÛT

180 € Les 6 Ateliers de 30 minutes

Instructeur Misa – octobre 2015 Sylvie Purrey - Instructeur MISA

Ce programme de massage s’adresse aussi aux familles ! Possibilité d’animation d’ateliers (parents/enfants).

Référence :

  • Printemps 2016 – intervention auprès des enfants des classes de CP de l’école Koechlin à Mulhouse

Témoignages

Je profite de façon régulière des massages pratiqués par Sylvie Purrey. Sa compétence professionnelle et son toucher généreux me permettent à chaque fois de me sentir parfaitement à l’aise « dans de bonnes mains ». La diversité des massages qu’elle propose me permet de profiter de la technique la plus appropriée par rapport à mon état physique et mental du moment. La relaxation et le lâcher prise sont toujours au rendez-vous et me permettent de ressentir un profond sentiment d’équilibre, de recentrage, de douceur et très souvent de joie d’avoir pris soin de moi sur le plan physique mais également émotionnel. Je repars systématiquement détendue et pleine d’énergie. Sylvie Gaechter

Sophrologue

Une expérience sensorielle à essayer d’urgence pour tous les stressés, les fatigués ou tout simplement pour se faire du bien. Détente et effet « loukoum » garantis, effets secondaires certains à pratiquer sans modération ! Corinne Patuel

Me connaître

Sylvie Purrey

Sylvie Purrey

Praticienne bien être

En 2009 un travail personnel m’a mis sur la voie du toucher psychocorporel. Depuis toujours à l’écoute des autres, j’ai souhaité donner, transmettre tout ce que mon expérience personnelle m’avait révélé. En 2013, un changement de région a été l’occasion d’engager une démarche de reconversion pour me consacrer professionnellement aux métiers du Bien-être.
Installée à Cournonterral (34), j’exerce à domicile et en cabinet à Nîmes (30). J’interviens également en entreprise pour des massages amma assis.

Ma démarche

Être à l’écoute des autres par un toucher bienveillant, respectueux. Dispenser un massage, c’est permettre un retour à soi. Être à l’écoute c’est proposer un massage adaptée à la sensibilité de la personne, à ses tensions. Pour cela j’utilise différentes techniques qui peuvent selon les besoins faire l’objet d’une séance.

Massage californien

Massage enveloppant à l’huile. De lents mouvements longs et fluides, un toucher ferme et doux assurent une détente profonde physique et psychique. Soulage les tensions, permet de libérer des émotions inscrites dans le schéma corporel.

Shiatsu

Utilise différentes pressions le long des méridiens d’acupuncture. Permet de débloquer les tensions et la circulation de l’énergie. Se pratique au sol sur l’ensemble du corps.

Relaxation coréenne

permet une détente profonde du corps et de l’esprit grâce à de fines vibrations et d’ondulations. Permet de dénouer les tensions des articulations. (Idéal pour les personnes n’appréciant pas le toucher relaxant d’un massage à l’huile). Se pratique habillé, au sol.

Réflexologie plantaire

stimule par des pressions les zones réflexes du pied afin de rééquilibrer les fonctions des organes. Le corps tout entier se reflète dans le pied !

Amma assis

parcourt l’ensemble des méridiens sur des points spécifiques par différentes techniques (balayages énergétiques, étirements, pressions et percussions). Se pratique habillé sur chaise ergonomique . Durée 20mn (idéal en entreprise).

Certifications

Formations
Relation d’Aide par le Toucher, méthode Jean louis Abrassart – Espace de Ressourcement

  • Niveau I – Mai 2014/Juin 2015 – Techniques du toucher et praticien massage bien-être
  • Niveau II – Nov 2015/Juin 2016 – Techniques du toucher et relation d’accompagnement par le toucher
  • Niveau III – Nov 2016/Juillet 2017 – Conduire une série de séances d’aide par le toucher pour la résolution d’une difficulté de vie et/ou d’un problème psychosomatique

Galeries de photos

Contact

Me contacter par mail

7 + 7 =

Sylvie Purrey 2, Rue du Puits de Séchon – 34660 Cournonterral sylvie.purrey@laposte.net – 06.72.48.17.25

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